妊活中・ダイエット中の方におすすめなホットヨガスタジオ「LAVA」。「興味はあるけど初心者でも通えるかな？」「なかなか一歩を踏み出せない…」という方は必見！超運動オンチな管理人も楽しめた「LAVA」の体験レッスンの流れ・服装・持ち物・雰囲気・初心者でもできるプログラムをご紹介します！

最近は晩婚化やライフスタイルの変化により、「なかなか子どもが授からない」「月経のリズムが安定しない」と悩んでいる女性が増えています。そんな不妊や生理不順に悩む方にご紹介したいのが、妊活・不妊症サプリ「ハグクミの恵み」です。実際に飲み続けた結果と感想をご紹介します。

自然派のオーガニック商品を生産している「はぐくみプラス」。はぐくみプラスが自身を持ってお届けしている葉酸サプリメント「はぐくみ葉酸」を1児のママが実際に飲んでみました。この記事では飲んでみた感想をご紹介したいと思います。

今回は妊娠する前に通っていた「ホットヨガ」についてです。美容やダイエット効果が期待できる「ホットヨガ」ですが、実は妊活中の女性におすすめなんです！この記事ではヨガの効果と、私が通っていたホットヨガスタジオ「LAVA」についてご紹介します。